Čičerika: Hrustljava s papriko

Pražena čičerika je odlična alternativa kupljeni ocvrti čičeriki, saj ji zagotavlja hrustljav okus, bogat z rastlinskimi beljakovinami in vlakninami. Sestavine:...

Read More

Začetek: Praktični nasveti proti solzam

Rezanje čebule lahko povzroči raztrganine zaradi sproščanja plinastih žveplovih spojin. Uporaba mraza je ena najzanesljivejših kuhinjskih skrivnosti za preprečevanje te...

Read More

Olivno olje: antioksidativni polifenoli

Ekstra deviško oljčno olje je pomemben del mediteranske prehrane in zelo učinkovito zdravilo proti vnetjem. Vsebuje polifenole, ki delujejo kot...

Read More